O que são filtros solares?
São substâncias que são aplicadas sobre a pele, e a protegem contra a ação dos raios ultravioleta do sol. Os filtros solares podem ser químicos (absorvem os raios UV) ou físicos (refletem os raios UV). É comum a associação de ambos para se obter um filtro solar de FPS mais alto.
O que é FPS?
FPS significa Fator de Proteção Solar. Todo filtro solar tem um número que determina o seu FPS, que pode variar de 2 a 60 (nos produtos comercializados no Brasil). Ele mede a proteção contra os raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, mas não medem a proteção contra os raios UVA.
O que significa o valor do FPS?
A pele, quando exposta ao sol sem proteção, leva um determinado tempo para ficar vermelha. Quando se usa um filtro solar com FPS 15, por exemplo, a mesma pele demora 15 vezes mais tempo para ficar vermelha.
Como escolher o FPS?
O filtro solar deve proteger a pele evitando o dano causado pela radiação solar. Se o que você usa deixa sua pele vermelha após a exposição ao sol, é sinal de que a proteção não está sendo eficaz. Assim, você deve aumentar o FPS ou então reaplicar o filtro solar com um intervalo menor. O fator mínimo para uma proteção adequada é o FPS 15, aplicando o filtro generosamente sempre 20 a 30 minutos antes de se expor ao sol e rea-plicando a cada 2 horas. Minha recomendação pessoal é dar uma margem de segurança, usando sempre um filtro solar com FPS igual ou maior que 25.
Oil free? Hipoalergênico?
A linguagem utilizada nos rótulos dos filtros solares às vezes deixa o consumidor confuso. Aprenda o que significam os termos mais frequentes: anti UVA e UVB (filtros que protegem contra os raios ultravioleta A e ultravioleta B), hipoalergênico (utiliza substâncias que geralmente não provocam alergias), livre de PABA ou PABA free (não contém a substância PABA, que tem alto poder de causar alergias), livre de óleo ou oil free (filtros cujos veículos não contêm substâncias oleosas), não comedogênico (não obstruem os poros, evitando a formação de cravos).
Evite o câncer de pele
O câncer de pele é um tumor formado por células da pele que sofreram uma transformação e se multiplicam de maneira desordenada e anormal, dando origem a um novo tecido (neoplasia). Entre as suas causas, aparece como principal agente a exposição prolongada e repetida à radiação ultravioleta do sol. Ele atinge principalmente as pessoas de pele branca, que se queimam com facilidade e nunca se bronzeiam ou se bronzeiam com dificuldade. Cerca de 90% das lesões localizam-se nas áreas da pele que ficam expostas ao sol. A proteção solar é a principal forma de prevenção da doença.
Lembre-se: filtro solar que protege não deixa queimar. Filtro solar que deixa queimar não protege.
Daniel Biasin é farmacêutico.
