No dia 4 de março, às 8h, a Unief faz o lançamento de sua nova modalidade: o Power Pool, programa Bo-dy Systems de hidroginásti-ca, em que pessoas mais jovens ou mais maduras podem se divertir e treinar dentro da água.
Segundo a professora Raquel Ribeiro Pires, com 45 minutos de duração, o Power Pool oferece aos praticantes de qualquer idade, sexo ou nível de condicionamento o desenvolvimento de sua capacidade cardiorrespiratória dentro dos seus objetivos e limites pessoais, sem excluir os benefícios de resistência muscular proporcionados por uma atividade feita com o corpo imerso em um meio naturalmente resistente.
Utilizando combinações e materiais simples, os praticantes da nova modalidade curtirão trilhas musicais de sucesso que tornam a aula extremamente prazerosa.
A Unief fica à R. Maestro Farina, 441, Vila Progresso. Tel. 11-4587-9306.
