Renata: Acupuntura proporciona melhora no metabolismo geral e muscular.

Pessoas que praticam atividades físicas com freqüência, seja por profissiona-lismo, por prazer, e até mesmo na busca de um corpo perfeito, muitas vezes abusam na quantidade de exercícios ou podem praticar os movimentos incorretamente, o que faz com que estejam mais predispostas a sofrer lesões. Nesses e em outros casos, a Acupuntura ajuda no processo de recuperação, oferecendo resultados mais rápidos e eficientes.
Segundo a fisioterapeuta Renata Celian de Martin, da Incorpore Terapias e Ergonomia (11-9617-9758), muitas vezes, ao sofrer uma lesão, as pessoas precisam parar tudo o que estão fazendo para se recuperar bem, e a Acupuntura contribui para que o paciente não precise ficar inativo por muito tempo.
Renata explica que a Acupuntura pode ser aplicada em atletas profissionais, amadores e pessoas em geral e, em cada caso, ela atua de uma maneira. Pode ser aplicada para prevenção, quando a pessoa já tem predisposição corporal que oferece algum desconforto e precisa de um maior cuidado, ou então para tratamento pós-lesão, auxiliando na recuperação da parte lesionada.
Já para quem treina com muita freqüência, a Acupuntura trabalha nos três pontos principais dos sistemas energéticos, estimulando sistemas de captação de energia vindas da respiração, alimentação e energia vital. “Essa energia vital pode ser desgastada ao longo da vida, seja pelo excesso de treinamento, noites mal dormidas, excesso de trabalho, tabagismo etc.”, explica a fisioterapeuta. “Assim, a Acupuntura proporciona melhora no metabolismo geral e muscular, fazendo com que a pessoa se sinta com mais disposição para a atividade física e para os desafios do dia-a-dia”. O tratamento é muito indicado para pessoas que praticam esportes de alto impacto – futebol, tênis, squash, corrida, entre outros – que estão mais predispostos a sofrer lesões.
Segundo Renata, a Acupuntura pode ser aplicada antes, durante e após os períodos de treinamentos. “Muitos atletas, quando estão próximos da data de uma prova, ficam ansiosos, e isso pode fazer com que seu desempenho esteja abaixo do esperado”, diz ela. “Nesses casos, a Acupuntura é muito bem-vinda, pois ajuda a equilibrar a energia no nível físico e psíquico, ajuda a pessoa a estar bem”.
E, ainda durante a avaliação, a fisioterapeuta pode complementar com orientações de exercícios de consciência corporal, orientações gerais da prática esportiva, e também constatar a necessidade de complementar a sessão com tratamentos como RPG e eletroterapia.