Numa determinada fase da vida, a pessoa começa a ganhar peso e tenta tudo para emagrecer, mas nada parece adiantar de forma definitiva. Quando ela se dá conta, apesar de ter tentado todas as dietas, já está muito acima do peso e, muitas vezes, perde a esperança de voltar ao peso equilibrado.
As causas do aumento de peso estão em um conjunto de fatores dos quais se destacam os ambientais, genéticos e metabólicos, psicológicos e psicossociais. No entanto, ocorre que a pessoa acaba focando apenas nas dietas que, muitas vezes, não se ajustam ao seu perfil e estilo de vida. Sem uma orientação mais ampla, ela acaba prejudicando a saúde física e psicológica, pois, depois de muitas tentativas frustradas, perde a confiança em si mesma.
O processo psicoterapêutico tem sido um grande aliado interdisciplinar para resolver de forma definitiva esse problema. A terapia trabalha a pessoa como um todo na sua história e no seu contexto atual de vida, promove autoconhecimento e ajuda o indivíduo a conhecer todos os fatores que cercam e mantêm o ganho de peso. Dando subsídios e motivação, ajuda no controle da ansiedade e reinicia o processo de desenvolvimento pessoal completo com o resgate da auto-estima.
Os benefícios são muitos, não só para a perda definitiva de peso, mas também para dar subsídios ao desenvolvimento de metas para uma vida produtiva, que promova alegria e prazer nesta e em todas as atividades, com um bom relacionamento consigo e com as pessoas.
O trabalho é dinâmico e promove a aprendizagem da melhor maneira de utilizar o potencial pessoal, ajudando a identificar e controlar o conjunto de fatores desencadeantes do descontrole alimentar.
Utilizando os benefícios da terapia, é possível atingir e manter naturalmente a meta desejada.
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