Mergulho autônomo: perguntas e respostas.
Roberto César Buiocchi

Qualquer pessoa pode mergulhar?
Mergulhar é fácil e pode ser praticado por qualquer pessoa em boas condições físicas, e com avaliação médica. Portadores de deficiências também podem praticar mergulho: basta realizar o treinamento apropriado.
Qual a idade mínima?
A idade mínima, pela credenciadora SSI (Scuba Schools International), é 10 anos, com limitações de profundidade e acompanhamento de instrutor.
Quantos cursos são necessários?
Para se aventurar debaixo d’á-gua, é preciso só o curso básico. Depois, você pode aperfeiçoar seus conhecimentos e técnicas com os cursos de mergulho noturno, busca e orientação, nitrox, mergulho profundo, resgate, primeiros socorros, seres marinhos, entre outros, além de poder se tornar um profissional de mergulho.
Quanto tempo é preciso?
Você pode fazer o curso básico em 20 horas, que podem ser em 3 noites e um fim de semana, ou 2 fins de semana, com aulas teóricas e práticas em piscina. Depois, são necessários 4 mergulhos em águas abertas (geralmente no mar) para a certificação, o que ocorre em um fim de semana.
Qual a profundidade máxima permitida?
Depende do nível de treinamento. O curso básico estabelece o limite de 30m, o profundo de 40m e, no mergulho técnico, pode-se alcançar profundidades maiores.
É preciso comprar todo o equipamento?
Não, você deve comprar os itens básicos como máscara, snorkel e nadadeiras, e pode alugar o restante.
É preciso ser um bom nadador?
Durante o mergulho, você controla a profundidade e a flutuabilidade com o colete equilibra-dor, mas saber nadar ajudará no seu conforto e segurança.
Mergulhar é seguro?
É seguro, desde que o praticante tenha a formação adequada e realize a atividade dentro dos limites de treinamento recebido. Segundo o US National Safety Council, em 1991, mergulho e boliche foram os esportes mais seguros, com apenas 0,04% de acidentes registrados.
Qual a diferença entre mergulho livre e mergulho autônomo?
No mergulho livre, ou apnéia, prendemos a respiração para mergulhar; no autônomo,

usamos o equipamento SCUBA (self-contained underwater breathing apparatus) para respirar debaixo d’água onde, com o cilindro e o regulador, você pode passar muitos minutos.
Pode-se mergulhar durante a gravidez?
Não. Como não há dados concretos sobre o que pode ocorrer com o feto durante e após o mergulho, não se deve correr riscos.
Quanto tempo dura o cilindro de ar?
Depende da capacidade do cilindro, profundidade e consumo de ar do mergulhador. Em média, o cilindro tradicional permite entre 35 e 60 minutos de mergulho.
O que fazer em caso de emergência?
No curso, você receberá todo o treinamento para evitar situações de emergência. Mas, se algo ocorrer, não se preocupe, pois todo instrutor ou divemaster, profissional que acompanha as saídas de mergulho, é obrigado a ter o curso de resgate e primeiros socorros. No batismo no mar, sempre há kit de primeiros socorros e rádio para comunicação entre as embarcações e a base em terra.
O que é doença descompressiva?
Ela está relacionada à absorção do nitrogênio. Quando respiramos ar sob pressão, o corpo absorve nitrogênio e o excesso desse gás normalmente é eliminado durante a subida. Não respeitando as tabelas de mergulho, ou se a subida à superfície for rápida demais, podem se formar bolhas na corrente sangüínea.
O que é narcose?
Narcose é o nome atribuído ao efeito sedativo que o nitrogênio causa no organismo, quando respirado em altas pressões, o que ocorre em profundidades maiores, geralmente a partir dos 30m ou 4 atmosferas de pressão. A sensação é parecida com embriaguez e uma das formas de diminuí-la é reduzir a quantidade de nitrogênio, retornando para regiões mais rasas.